Arhiva

Posts Tagged ‘actiuni’

Se cere curaj si noi…il avem?

13 aprilie 2012 2 comentarii

„Întreaga viaţă este experimentare. Cu cât faci mai multe experienţe, cu atât este mai bine. „   Ralph Waldo Emerson

„Un sfat important era cel pe care l-am auzit dat odată unui tânăr: să faci întotdeauna lucrul de care îţi este frică. „  Ralph Waldo Emerson

Sunt momente in viata noastra cand stim foarte bine ce avem de facut, dar la fel de bine stim ca nu detinem inca, abilitati necesare pentru a actiona. Sunt actiuni care cer mult curaj din  partea noastra, curaj  care poate nu ne este camarad, in acele momente.

Ce facem in cazul asta?

Cel mai important lucru pe care vreau sa-l retii din acest articol, este ca initiativa, curajul, determinarea sau cum vrei tu sa o numesti, este o abilitate mentala. Se invata, se dezvolta cu timpul. Nu te gandi ca e ceva ce ni se da la nastere sau ca e ceva ce vine din interior, o emotie. Dimpotriva.

Curajul este arma, pe care daca inveti sa o utilizezi perfect, o poti folosi impotriva pornirilor emotionale. Cum crezi ca inving temeri, oamenii de succes? Prin logica si stapanire de sine.

Cand ti-e teama, devii inconstient. Daca iti spui ca e normal sa-ti fie frica pentru ca nu te-ai mai confruntat cu lucruri asemanatoare in trecut, deja ti-ai pus neocortexul la treaba.

Acum pare usor sa vorbim despre asta, dar cand suntem pusi in fata situatiei, e dificil sa devenim logici si constienti. Oricat de logic si stapan pe tine vrei sa fii, cand urmeaza sa vorbesti in fata a 1000 de oameni, te apuca tot tremuratul si toate transpiratiile. Parca nu stii cum sa fugi de-acolo.

Sau cand suntem angajati pe un post de care ne-am saturat, logic este sa ne dam demisia. Gandim ca jobul nu ne mai satisface, ca dezavantajele sunt mai mari decat avantajele, dar curajul ne lipseste pentru a face o asemenea miscare. Emotii puternice de frica ne tin acolo, in ciuda a toata logica noastra.

In orice caz, curajul nu inseamna ca de maine sa treci la actiuni drastice ca cele de mai sus. Curajul este o abilitate mentala, pe care o dobandim prin antrenament. Ea are nevoie sa se dezvolte putin cate putin, in fiecare zi, asemeni muschilor in sala de forta.

Cand te duci la sala pentru prima data, te indrepti spre greutatea de 300 kg si te apuci sa o ridici? Doar nu esti nebun. Tot asa e si cu abilitatea mentala.

Nu te duci deodata, in fata unui public numeros, sa vorbesti, avand in vedere ca ultima data cand ai tinut un discurs in fata publicului, a fost pe la 13 ani.

Frica te va paraliza si inevitabil, vei fi dezamagit de tine. Nimic nu e mai frustrant si mai suparator decat dezamagirea de sine.

Cum iti cladesti curajul?

Eu iti recomand sa pornesti cu pasi mici, dar siguri pe drumul spre succes. Procesul de a deveni mai puternic si mai increzator in fortele proprii este similar antrenamentului pentru cresterea masei musculare.

Incepe cu mici initiative curajoase si provocatoare. Dezvolta-te! Nu inghite toata placinta ci musca putin cate putin.

Daca esti timid si ti-e teama sa socializezi cu fetele, daramite sa flirtezi, incepe sa vorbesti azi cu una, care te inhiba mai putin. Maine cu alta… si procedeaza astfel cateva luni. Vei ajunge nu numai sa cunosti fetele, dar deja poti sa treci la urmatoarea etapa: sa te faci placut, sa le atragi.

Daca nu esti adeptul evenimentelor, conferintelor si tot ce mai implica socializare si esti invitat sa dai un interviu pe un post important de televiziune, crezi ca vei fi capabil sa-ti infrunti aceasta teama?

Pana nu iesi mai mult din casa, vorbesti cu mai multi oameni noi si pana nu te implici in activitati care-ti solicita putin cate putin curaj, nu esti capabil sa urci pe scena cu greii care si-au antrenat curajul.

Asadar, pe langa antrenamentul de la sala de fitness, e bine sa includem in calendarul nostru si programul menit sa ne dezvolte curajul.

Daca suntem in stare sa ne mentinem forma fizica intr-o stare foarte buna, de ce n-am fi la fel de ambitiosi in a o mentine si pe cea mentala?

Iti pregatesc o lista surpriza


In  ultimii 30 de ani, au iesit atat de multe carti, care te invata cum sa faci bani, incat numai daca ai decide sa le cumperi si sa le citesti pe toate, ai pierde o cantitate semnificativa de energie, timp si bani. Pe langa asta, la finalul studiului, cred ca ai deveni mai confuz decat erai la inceput.

Stii ca atunci cand inghiti multa informatie, risti sa te pierzi in idei si sa nu mai gasesti solutia de care aveai nevoie? E ca atunci cand ne focusam prea mult pe o problema. Ne pierdem in mii si mii de ganduri, intensificam anxietatea, iar problema ni se pare tot mai greu de rezolvat.

Eu am observat ca atunci cand ignor gandurile cu privire la problemele pe care le am, iau o pauza, ma relaxez, ma detasez, dintr-odata apare o idee, o coincidenta sau chiar un om de care ma pot ajuta, pentru a-mi rezolva problemele.

Asa e si cu informatia. Consider ca tu detii deja toate informatiile necesare in rezolvarea unei probleme si chiar nu e nevoie sa te sufoci in si mai multe informatii.

Am mai observat ca in majoritatea cartilor de educatie financiara, informatiile se repeta foarte mult. Acelasi autor scrie nenumarate carti despre „cum sa faci bani” si toate spun aceleasi lucruri, mereu. Numai ca autorul face ceva diferit, de fiecare data. Schimba cuvintele. El impacheteaza intr-o forma diferita, acelasi mesaj pe care l-a transmis si in primele lui carti, care s-au vandut ca painea calda.

Alti autori aleg sa copieze autorii de succes, redand aceleasi trucuri si strategii despre „cum sa faci bani”, dar bineinteles, schimband forma.

Eu una, sunt satula de expresii de genul „cum sa castigi x milioane intr-un an”, etc. Pe vremea cand aveam si eu aceasta dorinta bine impregnata in minte, cautam solutii pentru a face mai multi bani. Prin urmare am achizitionat cateva carti de genul acesta. Dupa ce am citit mai multe, mi-am dat seama ca unii dintre autori aberau si ca de fapt nu te invatau deloc pasii concreti spre actiune.

Asta a fost motivul care m-a impins sa filtrez putin informatia si sa creez o lista cu pasi practici, pe care ii putem face in multiplicarea veniturilor noastre. Informatiile de aici au fost preluate de la adevaratii oameni de succes ale caror idei, mi s-au parut mult mai practice decat aberatiile filozofice ale altora. Pentru ca actiunea este cea care ne schimba viata si nu ganditul in 10.000 de fire.

Acest articol este destinat in special, liber-profesionistilor. Daca te decizi sa lucrezi pentru tine, sa fii independent, coach, consultant sau propriul antreprenor, lista pe care ti-o pregatesc iti va fi utila.

Aceasta este usor de citit, dar ca mai toti pasii spre indeplinirea obiectivelor noastre, avem nevoie de perseverenta. De asemenea atingerea taskurilor, din aceasta lista, implica mult efort din partea ta, atunci cand vine vorba de a le transforma in actiuni. E foarte important sa transpui aceste taskuri in plan real si sa nu ramana doar niste sarcini scrise pe hartie.

Gandeste-te ca depui si mai mult efort, timp si energie, daca alergi de colo-colo, pe la patroni, fara sa stii de fapt ce vrei.

Pasii pe care ii pregatesc pentru tine si pe care vei avea ocazia sa ti-i insusesti odata cu urmatorul articol, te vor ajuta sa-ti satisfaci propriile nevoi, mai usor, mai repede si cu mai putina munca decat daca ai lucra pentru visul altcuiva. Mai mult, te ajuta sa ai un plan clar in fata ta, sa vezi exact de ce anume ai nevoie pentru a fi mai multumit cu propria viata.

Stiu ca am asta si asta de facut pentru a castiga cu 1000 lei mai mult decat luna trecuta, deci voi depasi toate obstacolele. Asta e atitudinea, pe care am nevoie sa o vad la tine.

Eu acum lucrez la acest plan, lucrez la viata mea si la dezvoltarea mea personala. Te tin la curent cu tot ce fac eu pe plan relational, cariera, social si  in relatia cu mine insami. Iti spun ce merge si ce nu merge in cazul meu, cum imi rezolv problemele, iar in felul asta tu poti prelua si adapta ideile de aici, dupa propria ta personalitate. Scopul tau este sa preiei ideile care crezi tu ca au cea mai mare valoare pentru tine. Nimeni nu stie ce e mai bine pentru tine si cum functionezi  mai bine, decat tu.

Eu am decis sa ne dezvoltam personal si sa mergem pe drumul spre atingerea obiectivelor noastre impreuna, pentru ca drumul e mai usor si mai rapid de parcurs, cand ai si insotitori.