Arhiva

Posts Tagged ‘oameni’

Ce m-a invatat o floare?

25 Aprilie 2013 2 comentarii

Ce m-a invatat o floare?

Ce m-a invatat o floare?

Omul se naste si moare. Indiferent de evolutia lui pe drum, se naste si moare. Astazi am urmarit o floare in gradina. Era o papadie. Era sub forma de bulb si ii era teama sa infloreasca. Ii era teama, la fel cum ii este omului… de necunoscut. De Lumina, de Realitate.

Omului ii este teama sa se deschida.  Omul ar trebui sa studieze natura ca sa se cunoasca si pe sine mai mult. O sa vedeti, daca observati in jurul vostru… ca unii oameni evolueaza mai mult… altii mai putin. Cei care evolueaza mai mult pot sa si ofere mai mult. Cei care evolueaza mai putin trebuie sa-si invinga teama.

Teama de a-si deschide propriul bulb…

Cu cat ai mai multa grija de tine cu atat vei putea oferi si altora din bogatia ta…

Trebuie sa fii bogat spiritual si material ca sa poti fi un mentor pentru ceilalti. Si trebuie sa gasesti o cale prin care sa ajungi un mentor. Trebuie sa muncesti…

Este bine sa devii o floare BOGATA! Astfel, multe furnici vor veni la tine sa iti ceara ajutorul. Esti nascut sa fii un conducator. Daca devii un conducator vei putea conduce lumea in directia ta, iar tu iti vei implini misiunea.

Am mai observat ca unele flori sunt mai mici. Acelea sunt oamenii mai mici. Niciodata nu au curajul sa-si depaseasca boli, tristeti, griji. Si raman in stadiul lor de evolutie. Mai mici decat ceilalti. Dar nici acestia nu sunt gresiti. Au misiunea lor. Mai mica poate…

Daca acesti oameni mici ar sta pe langa marii mentori ar putea sa se deschida si ei la fel de mult. Un om e mai mic si un altul e mai mare, dar fiecare poate avea aceeasi deschidere. Daca un om are un bulb mai mic decat cel de langa el trebuie sa invete sa se cunoasca pe sine.

Trebuie sa invete sa-si cunoasca limitele fara sa si le forteze. Daca iti fortezi limitele nu ai grija de tine.Si apare… INEVITABILUL. Asta pentru ca nu iti cunosti limitele. De multe ori oamenii se simt epuizati, simt ca nu mai pot si totusi continua. Continua sa-si forteze limitele. Rezultatul?

Altii au noroc si isi rup doar o petala. Nu isi desprind radacina. Sunt acei oameni care se aleg cu boli usoare sau cei care fac eforturi mari sa-si recupereze mersul, auzul, vazul, bucuria.

In ce masura ai grija de tine astazi? Si asta ca sa poti da din bogatia ta si altora. Daca tu nu vrei sa te usuci pe picioare, nu vrea nici Dumnezeu asta pentru tine. Cu cat ai mai multa grija de tine cu atat traiesti mai mult si mai bine.

Inspirata de o floare…

Iuliana

Anunțuri

Natura – o pauza de la o viata stresanta sau o intoarcere catre adevaratele valori?


Biofilia reprezinta iubirea fata de organismele si sistemele vii precum si a interrelatiilor dintre factorii abiotici (sol, apa, aer) reprezentati de biotop si factorii biotici reprezentati de biocenoza.

Fiecare om se naste cu aceasta abilitate insa nu toti ajung sa o cultive pe deplin. Suntem fiinte vii care au depins de-a lungul timpului de resursele puse la dispozitie de natura, iar astazi omul modern pare sa se grabeasca tot mai mult catre dezvoltare si cunoastere fara sa realizeze ca poate, undeva pe drum, omite ceva.

Placerea indusa de o plimbare prin parc nu se datoreaza doar esteticii vizuale oferite de amenajarea peisagistica. Drumetiile montane, desfasurate in peisaje putin patrunse de interventiile antropice reusesc cel mai bine sa il reconecteze pe omul modern la adevaratele trairi si valori. Ecosistemele sunt complexe, in cadrul lor fiecare specie are un scop predefinit pentru a putea sustine intreg sistemul, iar relatiile interdependente dintre specii si factori abiotici reprezinta elementul cheie in evolutia unui ecosistem.

Adaptabilitatea omului la diverse medii geografice

In functie de diferitele medii geografice prezente pe Terra, omul a reusit sa gaseasca o adaptabilitate remarcabila la conditii extreme precum: seceta, precipitatii abundente, terenuri inundabile, temperaturi foarte scazute sau foarte ridicate si asa mai departe. Desi poate a fost nevoie de generatii intregi pentru ca omul sa se poata obisnui cu aceste conditii, factorul important din ecuatie il reprezinta faptul ca omul va reusi intotdeauna sa gaseasca o cale de a supravietui si de a coexista cu celelalte specii in fata marilor incercari ale naturii.

In prezent omul dezvolta strategii moderne de supravietuire si de sustinere a viitoarelor generatii, insa de cele mai multe ori tehnicile utilizate in constructii, agricultura, industrie, orase etc. sunt de natura invaziva si aduc prejudicii cadrului natural in care acestea se desfasoara.

Se pune o intrebare vitala: este atât de importanta oare asigurarea unei vieti comode pentru oameni in detrimentul distrugerii fundamentului esential in care aceiasi oameni au prins viata si au evoluat?

Paradoxurile din ziua de astazi sunt arhicunoscute, insa punerea in practica a unor solutii palpabile pentru protejarea mediului (si odata cu aceasta a evolutiei umane) reprezinta cheia catre succes.

Nevoia de intoarcere si de reincarcare a bateriilor

Oamenii ocupati in timpul anului cu diversele proiecte de la munca asteapta cu sufletul la gura oaza de liniste si relaxare departe de oras, preferabil in locuri cât mai putin asemanatoare cu mediul in care traiesc si isi desfasoara viata.

Reflexul de a intra in acea comuniune cu natura a ramas agatat de subconstientul uman, insa sub forme diferite de la individ la individ. Daca extrapolam, omul simte o nevoie primordiala de a se intoarce catre locurile unde stresul cotidian si marile tehnologii nu exista, pentru a putea intra intr-o conexiune aproape transcendenta cu mediul natural inconjurator. Cu toate acestea, omul priveste aceasta escapada denumita weekend sau concediu ca pe o pauza de la ceva la care ajunge sa se intoarca vrând nevrând si aceasta deoarece mersul societatii evolueaza separat de mersul lent si fundamental al naturii.

Tendinta celor mai multi oameni din ziua de astazi este sa se intoarca tot mai mult catre un stil de viata bazat pe autosustinere, departe de poluare si orase aglomerate, in mijlocul naturii, unde sa poata reduce substantial cheltuielile majore si consumul inutil. O casa decenta, o gradina de legume, animale de curte, o mica livada sau o podgorie, aceste conditii indispensabile vietii bazate pe productie proprie si pe munca depusa in scopul intregii gospodarii reprezinta un factor esential in evolutia umana. O buna parte din oamenii nascuti si crescuti in centrul aglomerarilor urbane aleg un stil de viata sanatos tocmai fiindca realizeaza ca in marile orase cheltuielile si consumul cresc cu o rata alarmanta creând astfel o stare de stres permanent.

Incetinirea ritmului stresant prin aprecierea adevaratelor bogatii

Incetinirea ritmului stresant provine tocmai din reducerea cheltuielilor si a consumului impus de societate, lasând loc adevaratelor placeri ale vietii sa isi faca loc in evolutia lor ca entitati. Evident ca nimeni nu are de câstigat din adoptarea unui asemenea stil de viata si bineinteles ca exista o serie de riscuri pe care orice om trebuie sa si le asume in cazul alegerii unui nou mod de a trai. Cu toate acestea, depinde de noi sa incercam sa nu ne lasam influentati de o tendinta generala pe care cele mai multe mase o urmeaza si sa incercam sa privim dincolo de lozincile de marketing care promoveaza la nesfârsit consumul.

Daca vom reusi sa constientizam adevaratele valori care au fost si inca sunt in fata noastra, atunci ne putem asigura un trai decent, in limitele normale si sanatoase sustinerii unor generatii viitoare. Bogatia naturii, peisajele naturale si rodul muncii personale reprezinta doar câteva dintre valorile pe care orice om trebuie sa le constientizeze si sa incerce sa le puna in practica.

Reducerea ritmului stresant si cautarea nucleului de baza in adoptarea unui stil de viata sanatos constituie un pas inainte pentru protejarea mediului si implicit a omului!

Pentru mai multe detalii si stiri despre mediu: http://www.ecomagazin.ro/ .

Articol scris de:

colaborator Roxana Dobre

Intrebarile nu aduc fericirea, dar iti rezolva problemele!


Exista barcute, care in lupta cu furtuna si curentii puternici, navigheaza pe cu totul alte tarmuri decat cele stabilite la plecare…

Exista barcute care sunt rezistente si reusesc sa infrunte vantul puternic. Oricat de dificila e lupta cu aceste obstacole, ele persista in directia prestabilita. Asa sunt si oamenii.

Cum se deosebeste un om matur de o victima a societatii? 

Sunt oameni care se lasa purtati de „curentii” vietii. Acesti oameni se pricep foarte bine sa isi stabileasca puncte de sosire. Daca vantul le este favorabil si ii impinge si mai repede spre tinta propusa, ei se simt fericiti.

Daca in schimb, curentii nu le sunt favorabili si incearca sa ii intoarca de unde au plecat, aceste persoane se simt stresate. Renunta in cele din urma si se reintorc de unde au plecat.

E curios faptul ca desi exista foarte multi oameni care se plang in zilele noastre de tot ceea ce ii inconjoara si de viata care pare sa fie din ce in ce mai greu de suportat, cu ei convietuiesc si alte tipare. Cum ar fi cei care se simt puternici, capabili, increzatori, gata sa poata face orice, numai daca oportunitatile si norocul tin cu ei.

Da, exista si oameni care se simt stapani pe propria viata. Atat de stapani, incat au uitat de cei pe care i-au lasat in urma, tovarasii lor de calatorie. Sunt prea fericiti, optimisti, multumiti de viata, ca sa se mai simta egali cu ceilalti.

Insa cand esecurile isi fac aparitia, cum gandesc acesti oameni? Parca nimic nu mai merge…

Din pacate cunosc multi oameni care se lasa prada acestor tipare. Dar cunosc si oameni care in ciuda obstacolelor, ei traiesc si gasesc valoare in orice lucru micut pe care ziua il aduce in calea lor.  Desi li se pun bete in roate, ei tot continua sa aiba o atitudine pozitiva si sa traiasca pe deplin.

 Strategii pentru rezolvarea problemelor 

Pentru a intelege mai bine ce am vrut sa spun mai sus, am sa-ti exemplific intrebari pe care si le pune o persoana matura si intrebari puse de o persoana iresponsabila – victima a societatii, in aceeasi situatie de viata.

O persoana care tot timpul se complace in tiparul de victima, va gandi asa:

  • Ce se va intampla cu lumea asta? Timpurile sunt din ce in ce mai grele… Guvernul fura mereu. De-aia nu am eu bani.
  • Nu mai am timp de nimic, dar sa mai si invat ceva.
  • Daca imi urmez pasiunea, imi ies bani multi?
  • Sunt mult prea obosit in fiecare zi. Jobul, familia, calatoriile sunt de vina si n-am ce sa fac.
  • N-am fost niciodata prea stralucit pe plan social si nici nu voi fi.
  • Oare care este sensul vietii?

Pe cand o persoana inteligenta si suficient de matura emotional, isi va pune urmatoarele intrebari:

  • Ce ar trebui sa fac eu pentru a obtine ce-mi doresc? Care sunt obstacolele si cum pot ajunge unde mi-am propus?
  • Ce as putea sa fac eu pentru a avea mai mult timp sa ma dezvolt? Cum sa-mi gasesc timp pentru a deveni cel mai bun in plan financiar, in business, in golf, in relatii, in cariera, in viata de familie?
  • Cati bani vreau sa castig anul acesta si care e planul cu ajutorul caruia voi obtine acesti bani?
  • Voi face tot ce tine de mine ca sa obtin ce mi-am propus!
  • Ce pot sa fac pentru a dispune de mai multa energie pe parcursul unei zile?
  • Cum pot sa-mi dezvolt abilitatile de comunicare, negociere? Care este procesul si cum pot sa ma bucur de el?
  • Care e sensul pe care vreau sa-l dau vietii mele?

Cum te ajuta intrebarile sa-ti rezolvi problemele?

Citeste cu atentie intrebarile de mai sus si constientizeaza ce variante predomina in mintea ta. Daca esti predispus in a fi victima tot timpul, uita-te putin in spate, in trecutul tau si vezi cum te-a ajutat gandirea de pana acum. Daca nu te simti prea fericit e clar ca nu te-a ajutat prea mult.

Uita-te si peste intrebarile omului inteligent emotional. El stie ca acestea ii rezolva probleme, iar cand o mare parte din probleme se rezolva, vibreaza de fericire. Atunci simte viata cu adevarat. Ai sa vezi si tu ca intrebarile bine-puse sunt chei ce deschid usile succesului.

Cat despre intrebarea ” Care este sensul vietii?” ce raspuns iti vei da? Tu singur alegi sensul vietii! De aceea te rog sa-mi scrii raspunsul tau pentru ca vreau sa citesc cel mai puternic si patrunzator raspuns motivational la aceasta intrebare.

Alege sa traiesti asa cum iti place tie si indragosteste-te de stilul tau de viata!

Pentru ca acea fericire cautata cu atata sete de tot mai multi oameni sta in lucrurile simple care ii viziteaza in fiecare zi, si nicidecum in ceea ce le lipseste. 

Antreprenoriat. Primii pasi – cum sa-ti pui in picioare cele mai marete visuri


De ce sa-ti incepi o afacere?

Pentru ca vrei bani. Si pentru ca cei mai multi oameni care se joaca cu banii, chiar si in vremuri de criza, detin cate o afacere mai mica sau mai mare.

Pentru ca esti mai relaxat si cu pofta mai mare de munca, atunci cand lucrezi pentru visul tau, decat cand esti exploatat pentru visul altora.

Pentru ca vrei sa traiesti si tu la standarde ridicate.

Pentru ca vrei sa fii tu cel care creeaza locuri de munca si oportunitati, nu cel care depinde de acceptul unui sef ocupat si tot timpul stresat.

Iar cel mai puternic motiv pentru care ar trebui sa dai startul unei afaceri inca de pe-acum, este ca toata truda si munca ta vor fi rasplatite in bani, vacante scumpe, lux, recunoastere sociala, liniste sufleteasca (grija zilei de maine sau frica sa nu-ti pierzi jobul vor disparea din viata ta).

De ce sa depui acelasi efort pentru visele altuia cand poti foarte usor sa-ti oferi tie un grad avansat de satisfactie?

Ce este de fapt, ANTREPRENORIAT. Primii pasi? 

Antreprenoriat. Primii pasi nu se adreseaza oamenilor care nu vor sa-si imbunatateasca standardele de viata, ci acelora care isi doresc sa reuseasca in plan financiar, profesional, personal.  Se adreseaza acelora care intentioneaza sa-si deschida o afacere, cu scopul de a invinge obstacolele, acelora care doresc sa avanseze in planul carierei, dar si acelora care vor doar sa descopere ce aptitudini se cer astazi, pentru a fi cei mai buni in domeniul ales.

Desi, acest eveniment, ce va avea loc in data de 18 Mai 2012, promoveaza si sustine ideile tinerilor, care isi doresc sa devina adevarati antreprenori, nu este exclus nici pentru cei care se afla in cautarea unui job.

La acest eveniment, vor fi prezente personalitati distinse cu multa experienta si cunostinte deosebite, in ceea ce priveste piata muncii de astazi. Vor vorbi pe rand in fata publicului, antreprenori care detin afaceri de succes, manageri de top, specialisti in resurse umane şi în dezvoltarea competenţelor antreprenoriale.

Tinerii, vor avea ocazia sa interactioneze cu oameni din sfera afacerilor si sa formeze o retea de networking solida, astfel incat acestia sa isi gaseasca mai repede un job sau oportunitati de castiguri financiare. Pe langa faptul ca vor primi sfaturi, idei si resurse necesare in intocmirea unui plan de afaceri, vor avea ocazia sa intre in contact cu potentiali angajatori mult mai usor decat ar face-o prin metodele clasice: site-uri de recrutare, depunerea unui numar enorm de CV-uri in speranta de a fi selectati, sau alte metode.

Scopul evenimentului creat de Iulian Serban, de la think-business.ro, este de a dezvolta si consolida relatiile profesionale dintre lideri si tineri aflati la inceputul carierei, astfel incat ambele parti sa aiba de castigat.

Specialistii care vor sustine prezentarile, vor avea ocazia sa-si promoveze ideile si modul cum au reusit sa se mentina pe o piata atat de competitiva, impartasind celorlalti,  cateva din secretele succesului lor.  Tinerii aflati la inceput de drum, vor beneficia de informatii si oportunitati, accesibile prin participarea lor la eveniment.

Participarea la eveniment este gratuita.

Daca esti la inceputul carierei tale, fii istet si prinde ideile de la cei care au reusit deja sa obtina succesul, la care tu visezi.

Inscrie-te si tu la acest eveniment gratuit si incepe sa fii prezent in locurile unde oamenii inteligenti isi dau intalniri! 

Pentru mai multe detalii poti accesa : http://think-business.ro/  

Cum reusesc unii sa depaseasca cele mai mari piedici din viata?


Sa traiesti e o arta, care necesita exercitiu!

Nu in fiecare zi avem ocazia sa ne constientizam comportamentul si gandurile, care ne conduc spre esecuri financiare, personale, sociale sau spirituale. Nu in fiecare zi avem ocazia sa lucram la dezvoltarea personalitatii noastre. De aceea am mai creat un articol. Un articol pentru tine, cel care vrei sa-ti extinzi nivelul de constiinta si cel care vrei sa stii cat mai multe despre lumea din care faci parte, ca sa te poti adapta.

Astazi, vom vorbi despre oamenii activi si oamenii pasivi. Vom afla ce trasaturi are fiecare si de ce unii urca in topul oamenilor de succes, pe cand altii se lamenteaza in suferinta si saracie.

 Stie un om pasiv care-i sunt valorile? 

Oamenii pasivi au uitat demult sa mai fie in contact cu valorile lor personale. Acestia, in loc sa-si traiasca viata dupa propriile principii, care ar fi trebuit sa fie bine impregnate in personalitatea lor, aleg sa se increada in sfaturile celor apropiati.

Sfaturi care provin din frustrarile si neimplinirile celor, care chipurile, ii iubesc si „le vor binele”. Nu poti sa ceri sfatul unui om divortat, despre ce ar trebui sa sa faci tu , ca relatia cu partenera ta sa mearga mai bine. Cat de prieten ti-ar fi el!

Oamenii pasivi obisnuiesc sa lancezeasca la acelasi job, an dupa an, in masura in care acesta ii implineste doar pe jumatate. Atata timp cat oportunitatile sunt absente, ei ce pot sa faca? Daca prietenii lor obisnuiesc sa mearga la sala si sa faca sport, vor merge si ei. Probabil. In cele mai dese cazuri, ei merg cu turma; unde se indreapta ceilalti, acolo sunt si ei. Ce fac cei din jur, vor face si ei.

Pasivii, sunt departe de acei oameni care conduc turma si o directioneaza in sensul pe care ei il vor. Vietile pasivilor nu sunt controlate de ei, ci de ceilalti din jur. Fac parte din acele oite, indrumate bine de catre ciobanul in care si-au pus toata increderea.

Cand problemele devin adevarate piedici in viata 

Cand viata pasivilor tinde sa se indrepte catre un colaps, abia atunci isi amintesc si ei ca au niste abilitati pe care trebuie sa si le exerseze. Cum ar fi abilitatea de a rezolva probleme. Numai cand problemele sunt prea multe si ii coplesesc, atunci isi dau seama ca trebuie sa faca ceva.

Instinctul de supravietuire e mai puternic decat lenea. Dar cand lucrurile incep sa se reaseze in viata lor, iar furtuna pare ca a trecut… isi reiau vechile obiceiuri. Cand nu se mai simt in pericol, ei revin la vechile automatisme si se reintorc in zona confortului.

Cand s-a schimbat lumea si cand altii au invatat sa joace dupa reguli noi? 

Oamenii activi, pe de alta parte, sunt constienti de valorile lor intrinseci. Acestia iau decizii in viata bazate pe propriul sau sistem de valori. Ei nu asteapta oportunitati care sa le bata la usa, deoarece sunt constienti ca in lumea de astazi, e tot mai greu sa se intample asta.

Regulile nu mai sunt aceleasi. Modul cum decurge acum viata oamenilor, s-a schimbat, iar noi trebuie sa jucam dupa reguli noi, daca vrem sa supravietuim si sa simtim satisfactie personala.

Una dintre regulile noi din zilele noastre, este ca acum, noi trebuie sa luptam pentru a gasi oportunitati. O alta regula este ca acum, fiecare om poate fi stapan deplin in propria-i viata. Poate sa mearga in orice colt de lume, sa-si deschida propria afacere, sa devina politician sau poate sa aiba nenumarate relatii conjugale. Diferenta este ca acum traim intr-o lume din ce in ce mai competitiva.

Oamenii activi ajung bogati pentru ca si-au creat un plan pe care nu-l mai detine nimeni

Activii sunt cei care isi conduc viata si nu se lasa influentati de persoanele din jur. Chiar si atunci cand lucrurile par sa mearga bine in viata lor, ei tot iau decizii pentru a iesi din zona de confort si pentru a nu starui in acelasi tipar.

Uneori, valorile lor rezoneaza cu cele ale societatii. Alteori nu, iar cand sunt nevoiti sa faca o alegere, tin cont de propriile valori.

Deciziile oamenilor activi sunt misterioase si neintelese de oamenii pasivi. De exemplu, pentru un pasiv e de neconceput sa demisionezi si sa dai startul propriei afaceri. Sa demisionezi chiar si atunci cand ai un job aproape perfect, i se pare o idee nebuneasca.

Dar pentru activi nu este. Chiar daca n-au niciun motiv sa paraseasca zona de confort, ei se vor aventura mereu in proiecte si activitati cu totul noi, ca se dezvolte. Acestia tin cont si de evenimentele exterioare, se adapteaza, se integreaza, dar mereu tin un ochi atintit asupra planurilor, viziunilor si a destinatiilor, unde si-au stabilit sa ajunga.

Asadar, diferenta dintre cele doua categorii de oameni este evidenta. Unii se bazeaza pe propriile valori intrinseci, iar altii pe valorile societatii. Unde ajung unii si unde ajung ceilalti, vom afla in articolele care vor urma a fi dezbatute aici. Articole ce vor avea ca subiecte principale, oameni activi si oameni pasivi.

Sau mai simplu, oameni prosperi si oameni saraci – victime ale unui sistem defect!

Se cere curaj si noi…il avem?

13 Aprilie 2012 2 comentarii

„Întreaga viaţă este experimentare. Cu cât faci mai multe experienţe, cu atât este mai bine. „   Ralph Waldo Emerson

„Un sfat important era cel pe care l-am auzit dat odată unui tânăr: să faci întotdeauna lucrul de care îţi este frică. „  Ralph Waldo Emerson

Sunt momente in viata noastra cand stim foarte bine ce avem de facut, dar la fel de bine stim ca nu detinem inca, abilitati necesare pentru a actiona. Sunt actiuni care cer mult curaj din  partea noastra, curaj  care poate nu ne este camarad, in acele momente.

Ce facem in cazul asta?

Cel mai important lucru pe care vreau sa-l retii din acest articol, este ca initiativa, curajul, determinarea sau cum vrei tu sa o numesti, este o abilitate mentala. Se invata, se dezvolta cu timpul. Nu te gandi ca e ceva ce ni se da la nastere sau ca e ceva ce vine din interior, o emotie. Dimpotriva.

Curajul este arma, pe care daca inveti sa o utilizezi perfect, o poti folosi impotriva pornirilor emotionale. Cum crezi ca inving temeri, oamenii de succes? Prin logica si stapanire de sine.

Cand ti-e teama, devii inconstient. Daca iti spui ca e normal sa-ti fie frica pentru ca nu te-ai mai confruntat cu lucruri asemanatoare in trecut, deja ti-ai pus neocortexul la treaba.

Acum pare usor sa vorbim despre asta, dar cand suntem pusi in fata situatiei, e dificil sa devenim logici si constienti. Oricat de logic si stapan pe tine vrei sa fii, cand urmeaza sa vorbesti in fata a 1000 de oameni, te apuca tot tremuratul si toate transpiratiile. Parca nu stii cum sa fugi de-acolo.

Sau cand suntem angajati pe un post de care ne-am saturat, logic este sa ne dam demisia. Gandim ca jobul nu ne mai satisface, ca dezavantajele sunt mai mari decat avantajele, dar curajul ne lipseste pentru a face o asemenea miscare. Emotii puternice de frica ne tin acolo, in ciuda a toata logica noastra.

In orice caz, curajul nu inseamna ca de maine sa treci la actiuni drastice ca cele de mai sus. Curajul este o abilitate mentala, pe care o dobandim prin antrenament. Ea are nevoie sa se dezvolte putin cate putin, in fiecare zi, asemeni muschilor in sala de forta.

Cand te duci la sala pentru prima data, te indrepti spre greutatea de 300 kg si te apuci sa o ridici? Doar nu esti nebun. Tot asa e si cu abilitatea mentala.

Nu te duci deodata, in fata unui public numeros, sa vorbesti, avand in vedere ca ultima data cand ai tinut un discurs in fata publicului, a fost pe la 13 ani.

Frica te va paraliza si inevitabil, vei fi dezamagit de tine. Nimic nu e mai frustrant si mai suparator decat dezamagirea de sine.

Cum iti cladesti curajul?

Eu iti recomand sa pornesti cu pasi mici, dar siguri pe drumul spre succes. Procesul de a deveni mai puternic si mai increzator in fortele proprii este similar antrenamentului pentru cresterea masei musculare.

Incepe cu mici initiative curajoase si provocatoare. Dezvolta-te! Nu inghite toata placinta ci musca putin cate putin.

Daca esti timid si ti-e teama sa socializezi cu fetele, daramite sa flirtezi, incepe sa vorbesti azi cu una, care te inhiba mai putin. Maine cu alta… si procedeaza astfel cateva luni. Vei ajunge nu numai sa cunosti fetele, dar deja poti sa treci la urmatoarea etapa: sa te faci placut, sa le atragi.

Daca nu esti adeptul evenimentelor, conferintelor si tot ce mai implica socializare si esti invitat sa dai un interviu pe un post important de televiziune, crezi ca vei fi capabil sa-ti infrunti aceasta teama?

Pana nu iesi mai mult din casa, vorbesti cu mai multi oameni noi si pana nu te implici in activitati care-ti solicita putin cate putin curaj, nu esti capabil sa urci pe scena cu greii care si-au antrenat curajul.

Asadar, pe langa antrenamentul de la sala de fitness, e bine sa includem in calendarul nostru si programul menit sa ne dezvolte curajul.

Daca suntem in stare sa ne mentinem forma fizica intr-o stare foarte buna, de ce n-am fi la fel de ambitiosi in a o mentine si pe cea mentala?

Traieste in stilul tau si gusta diferenta!


“Moda poate fi cumparata. Stilul trebuie sa-l posezi.”
(Edna Woolman Chase)

„Traieste cum iti place. Niciodata nu vei reusi sa-i multumesti pe toti, intotdeauna vor avea ceva de comentat la felul si la stilul tau de a trai, de a fi si de a respira. Ai curaj sa iesi in fata. E viata ta, nu a lor! „

 

Tu poti sa-ti indeplinesti dorintele? Sau ti-e frica? Stii ca atunci cand eviti sa fii fata in fata cu frica, pe masura ce avansezi in varsta,  devii si mai neputincios? Cu cat te iei mai mult in serios, cu atat frica ti se pare o problema reala, tangibila. Dar nu este… Frica se afla numai in imaginatia noastra!

Mai rau este ca daca suntem condusi de frica, nu vom avea viata pe care ne-am dorit-o. Vom avea o viata mediocra: un mariaj nefericit dar stabil, un job care nu ne solicita prea multe riscuri si responsabilitati, un venit cat sa ne simtim confortabil si in siguranta.

Nu te nemultumesc toate astea pentru ca sunt decizii corecte, luate de tine. Incepi sa-ti justifici comportamentul, ca na, fiecare fapta a noastra are un rost.

Incepi sa te justifici ca nu poti sa lupti si sa obtii ce-ti doresti de la viata pentru ca acum, ai o familie pe care trebuie sa o sustii, esti prea in varsta ca sa-ti schimbi cariera si e greu sa o iei de la zero.

Si dintr-odata, realizezi ca au trecut ani, iar tu nu te-ai simtit fericit de prea multe ori… Ai stagnat. Si ce-ti mai ramane? Sa ramai acolo in rutina cu care te-ai obisnuit atatia ani si sa iti plangi de mila. E un pret mic pentru confort si siguranta nu-i asa? Nu e mare lucru sa-ti plangi de mila.

Dar totusi, cand incerci sa accepti si sa te multumesti cu viata pe care o ai, se aude o voce slabuta din interiorul tau. Si-ti spune… ca nu asta e viata pe care vrut sa o traiesti! Tu vroiai mai mult pentru tine, mult mai mult.

Iti doreai sa fii mai deschis si sa intelegi oamenii, sa ai o relatie minunata cu partenerul tau, sa fii intr-o forma fizica senzationala, in fiecare zi. Iti doreai sa inveti mai multe limbi straine, sa te imbogatesti cu abilitati, sa faci inconjurul lumii, sa ai o multime de prieteni minunati, sa ajuti oameni la nevoie si in cele din urma… sa ai un scop in aceasta lume! Sa fii tu cel care face diferenta!

Asta iti striga vocea slabuta din tine ori de cate ori mananci peste masura, inlocuiesti sportul cu televizorul sau suporti un sef , care nici macar nu te apreciaza. Iti striga ca tu iti doresti altceva pentru tine.

Si tu ce faci? Cum ii raspunzi cand te confrunti cu sentimente profunde, care iti transmit ca ceva e in neregula cu viata ta? Care e modul tau preferat sa te reduci la tacere?

Asculti muzica, lucrezi pana tarziu la jobul care nu te implineste, te ametesti cu alcool sau mananci ceva dulce?

Stii ca de cate ori faci asta, te indepartezi de adevaratul tau potential? Te departezi de tine, cel puternic, care are toate resursele sa se ridice si sa faca acum ceva. Te rog sa-ti conduci tu viata, nu permite ca ea sa te conduca pe tine. Si te rog sa nu ajungi sa crezi ca obiectivele tale sunt departe de a fi implinite sau transpuse in realitate.

Sunt sigura ca daca lupti si te motivezi sa-ti schimbi viata in cea pe care ai visat-o, ai reusi. Eu am incredere in tine.

De ce preferi sa traiesti asemeni celorlalti? Crezi ca daca lumea e multumita cu genul asta de viata, e ok si pentru tine? Lumea pare multumita, dar cand oamenii se trezesc singuri, in camera lor, dau drumul lacrimilor sa curga. A doua zi, de la capat… ies afara si isi pun masca fericirii si implinirii.

Nu-ti pierde curajul, ci dimpotriva. Asculta-te pentru o clipa si ai sa auzi cata putere ascunzi. Putere care abia asteapta sa o pui la treaba…spre o viata implinita!!!